“欧亿体育app官网入口网址”风湿骨病保健的预防

东方保健品网简介：风湿骨痛指主要侵害关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织的疾病所引发的局部性或全身性疼痛。关节恶性肿瘤除有疼痛外尚常有出血和活动障碍，呈圆形发作与减轻交错的慢性病程。血液循环不畅通，造成肌肉或者的组织所必须的营养无法通过血液循环来运送，导致患者肌肉缺乏营养而加快老化显得笨拙，相当严重的会造成患者肌肉和血管衰退，部分患者且可经常出现关节残废和内脏功能中风。

当天气忽然严寒时，不应随时加添衣服防止受寒;夏季天气炎热，严寒无以当时，亦不能睡觉在当风之处，或者公厕达旦，因为人在入眠之后，卫阳之气静潜，毛孔对外开放，风寒不易乘虚而入;夏日也不应席地而卧(特别是在是水泥地及砖石之地)，防止凉气入侵经脉，影响筋骨。近年来空调设备正在普及，在空调房间内长年工作的人员，得关节酸痛的人也很多，应当留意随着室内外温度的差异，进出时衣着随时变动。特别是在是老年人更加需注意，因为老年人对外界气温的调节能力、御寒防暑能力皆较好，室内温度不应叛得太低。冬日若室内温度低，衣服即不应增加，但外出时必需增衣保暖。

在冷库及冷水中操作者的人员，入库前应加添衣服，在冷水中操作者完，不宜骤用热水浸手，以免霎时间一冷一热，脉络一紧一松，调节紊乱，引发脉道挛急而造成痹病。一般来讲，身体强健者，尚能能抵挡风寒，而年老体弱或劳累过度、身体较弱者，不易被风寒侵略，必需慎重。

不受干燥常见于与水认识过频的人，即常常在干燥环境中工作以及与水做事的工作人员，这部分人员在工作完之后，应立即用干毛巾擦干身体，披上潮湿衣服;出外突遭雨淋，衣衫尽湿者，应立即用干毛巾擦干身体，甩至皮肤潮红痉挛之后，再行用温水洗涤披上潮湿衣服，不宜干燥之衣服刚刚脱掉，立刻用热水睡觉，以致逼寒湿侵略体内;在夏季劳动后大汗淋漓，亦不能立刻用冷水冲洗或入池游泳，因为汗孔未闭，不易使寒湿之气侵略。在严寒地带，冬季出外双足受冻后，不宜立刻用热水洗或用火烤。居所地势较低而干燥者，更加不应留意，平时能用石灰洒于墙边屋角，以吸取潮气，床上被褥在晴天宜常常暴晒，以欲求潮气，天晴时应关上窗户，以通风祛湿，有条件者可加高地基铺地板，向阳门口开窗则更佳。在梅雨季节如找到面浮、足肿或脾胃失健的病人，需服利尿退肿之剂，因为这种风湿较甚者如再遇外湿则内外仗义更容易出疾。

风湿病的成因是风、寒、滑邪气谓之至，或寒邪进内化热，病因比较复杂，因此在日常生活中留意出海、保暖、防湿，截其来路，是防治摄养之良策。

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