原创 美食推荐：腊肉炒花菜，蒜泥白肉莴笋卷，四季豆小炒肉的做法“欧亿体育”

世间美味不过酸甜苦辣咸，中国自古以来就改信“民以食为天”，可见“不吃”的重要性，若是就让不吃，乃是天塌地亡了！中华文化博大精深，源远流长。中华饮食文化堪称让人着迷，不可自拔。我国地域广阔,地理环境多样,气候条件非常丰富,所牵涉到的食物种类多样,这都为我国的饮食获取了扎实的物质基础，且我们的祖先们在漫长的生活实践中，大大育种和建构了非常丰富多样的食物资源，使得我国的食物来源出现异常广博，构成了令人眼花缭乱的饮食包含,在饮食上也就构成了许多风味:西北地区大盘鸡，兰州拉面、鲤鱼、肉夹馍;华北地区牛羊不补，驴肉火烧、麻花、刀削面;东北地区小鸡调味蘑菇喷喷香，冷面、锅包肉顿顿辄;西南地区四川火锅，过桥米线、汤粉、乏牛肉;华中地区甲鱼多得要红烧，豆腐要粪、热干面最梨;华东地区瓦罐汤，烙饼、毛豆、灌汤包;华南地区广东早茶为一恨，海南鸡饭、螺蛳粉;不要忽视港澳台，葡式蛋挞、咖喱鱼蛋、卤肉饭！哇哦，就是这么强劲的饮食中华。

小编不愿化作中华饮食的传承者，带上你重回故里魂！一起来想到，今天，小编又给大家共享什么美味佳肴吧！腊肉油炸花菜食材：腊肉一小块、花菜适度、青椒适度、红椒适度、洋葱适度 、盐、豆豉、葱花。作法：1、腊肉托成片，敲锅里煸出有油来。2、放进洋葱一起油炸。

3、放进花菜翻炒。4、最后放进青椒和红椒，加一点豆鼓，徵少许盐，翻炒均匀分布马利亚上葱花出有锅。蒜泥白肉莴笋卷食材：莴笋、五花肉片、姜片、花椒、稀释鸡汁、辣椒油、盐、蒜泥汁作法：1.将五花肉小块薄片，莴笋去皮切丝，蒜小块蒜泥末2.蒜泥末中重新加入鸡汁、辣椒油填充味汁3.锅中进水放进花椒、姜片、盐烧开，放进五花肉片，熬至煮熟后捞起晾凉4.将莴笋丝放进刚才熬五花肉的锅中，焯水后捞起5.用五花肉片将莴笋丝中空卷，装盘6.炒锅中热油，将热油放入蒜泥碗中，将蒜泥汁拌在肉卷中才可四季豆小炒肉食材：四季豆、猪肉、花生油、酱油、朱豆腐、配料、淀粉、糖、盐、鸡精作法：1.四季豆先用明水泡上半个小时，然后择去两头切段可用2.猪肉切片，用少量清水、一匙淀粉喂上五分钟，可用3.锅中抽，堰塞湖好的四季豆，水开后关火，较慢把四季豆捞起4.锅烧冷后敲少量花生油，下腌制好的肉片小火较慢翻炒片刻5.敲一匙配料、半匙酱油、半匙黄豆酱、一小匙糖，一起翻炒6.。

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